我们经常遇到各种文件格式：MP3、AAC、WAV、FLAC... 其中，AAC 和 WAV 是两种极为常见但特性截然不同的格式。很多人在选择音频文件时会问：AAC 和 WAV，到底哪个音质更好？

答案看似简单，实则需要深入理解它们的技术原理。

一、AAC 和 WAV 到底是什么？

WAV 全称：Waveform Audio File Format（波形音频文件格式），它的特点是无损、未压缩、高保真；常见于专业录音、CD音源、音频编辑软件，文件极大（1分钟立体声音频 ≈ 10MB）。WAV 就像一张未经压缩的 RAW 格式照片，保留了所有细节。

AAC 全称：Advanced Audio Coding（高级音频编码），它的特点是有损压缩、体积小、音质优；常见于 iPhone 音乐、YouTube 流媒体、Spotify、微信语音，文件较小（1分钟立体声音频 ≈ 1MB，取决于码率）。AAC 就像一张高质量的 JPEG 照片，在肉眼几乎看不出损失的前提下大幅减小体积。

二、WAV 一定比 AAC 好吗？

理论上：WAV 音质更“完整”

WAV 存储的是原始 PCM 音频数据，没有任何信息丢失。它保留了录音时的全部频率、动态范围和细节，是音频制作的“黄金标准”。

但实际上：高码率 AAC 音质“几乎听不出差别”

现代 AAC 编码（如 256kbps 或 320kbps）采用心理声学模型，去除人耳不易察觉的声音信息，实现高效压缩。在普通耳机或音响上播放，绝大多数人无法分辨 320kbps AAC 与 WAV 的音质差异。

多项双盲听测（如 Hydrogenaudio 论坛测试）表明，在 256kbps 以上码率，AAC、MP3 等现代编码与 CD 音质（WAV）的差异已极小。

三、什么时候选 WAV？什么时候用 AAC？

一句话：WAV 是“专业工作格式”。AAC 是“高效实用格式”。

从技术上讲，WAV 音质更完整，是无损标准。但从实际听感看，高码率 AAC 与 WAV 的差距微乎其微。普通用户无需执着于 WAV，AAC 已足够“好听”。

小建议：

如果你追求音质，与其纠结格式，不如：

使用更好的耳机或音响

选择高质量音源（如无损音乐平台）

避免多次压缩音频文件

音质的终点，从来不是文件格式，而是耳朵的感受。当然，如果你不喜欢 AAC 或 WAV 格式，那么你也可以通过使用简鹿音频格式转换器或简鹿格式工厂等软件对该音频格式进行转换即可。