下载的高清电影是 MKV 格式，但在手机、平板或某些视频平台上无法正常播放，于是想把它转成更通用的MP4格式。然而，一不小心转换后发现画质变糊了、字幕没了、音轨只剩一个，甚至文件体积暴增！

那么，转换 MKV 到 MP4 时，真的一定会损失质量吗？有没有办法“无损”转换？ 本文将以常见问题（FAQ）的形式，为你详细解答如何在格式转换过程中最大限度保留原始内容。

一、MKV 转 MP4 一定会损失画质吗？

不一定。关键在于你用的是“转码”还是“转封装”。

转码：重新压缩视频和音频，通常会导致画质/音质下降，且耗时较长。

转封装：仅改变容器格式（从 MKV 换成 MP4），不重新编码视频和音频数据，因此完全无损。

只要原始 MKV 中的视频/音频编码格式被 MP4 容器支持（如 H.264 + AAC），就可以通过“转封装”实现无损转换。

二、哪些情况下可以无损转换？

MP4 容器对编码格式的支持较为严格，常见兼容组合包括：

内容类型 MP4 容器支持的编码

视频 H.264（AVC）、H.265（HEVC）

音频 AAC、MP3（部分设备）

因此，如果你的MKV文件满足以下条件，就能无损转MP4：

视频编码为 H.264 或 H.265；

音频编码为 AAC（或可无损转为AAC）；

不依赖 MKV 特有功能（如复杂章节、多字幕嵌入等）。

注意：如果 MKV 中包含 DTS、AC3、TrueHD 等音频格式，或使用 VP9、AV1 视频编码，则无法直接封装进标准 MP4，必须转码，此时会有音视频质量或兼容性取舍。

三、字幕会丢失吗？怎么保留？

软字幕（Soft Subtitles）在转 MP4 时极易丢失！

MKV 支持内嵌多种字幕格式（如 SRT、ASS），但标准 MP4 仅有限支持文本字幕（如 WebVTT），且很多播放器不识别。大多数转换工具默认忽略字幕轨道。

解决方案：

外挂字幕：将字幕单独提取为 .srt 文件，与 MP4 同名存放，多数播放器会自动加载。

硬字幕（烧录）：将字幕永久叠加到画面中（不可关闭），但会降低画质且无法切换语言。

使用高级工具保留字幕（如 FFmpeg 配合特定参数），但兼容性仍有限。

建议：若字幕对你很重要，优先保留原 MKV 文件，或使用支持 MKV 的播放器（如 VLC、PotPlayer），而非强行转 MP4。

四、推荐的无损转换方法

方法1：使用 FFmpeg（命令行，高效专业）

适用于技术用户，支持精确控制。

# 示例：将H.264+AAC的MKV无损转为MP4（仅转封装）

ffmpeg -i input.mkv -c copy -map 0 output.mp4

-c copy 表示不转码，直接复制流；

-map 0 保留所有音视频和字幕轨道（但字幕可能无法在MP4中显示）。

若提示“muxer does not support non mp4 compatible codecs”，说明内容不兼容MP4，需先转码。

方法2：使用 HandBrake（图形界面，适合新手）

默认会转码，但可手动设置“恒定质量”（如RF 18–22）尽量减少画质损失；不支持无损转封装，不适合追求完全无损的场景。

方法3：使用 Shutter Encoder（免费图形工具，支持转封装）

基于FFmpeg，提供直观界面；选择“MP4 (ffmpeg)” → “Copy video/audio streams” 即可实现无损转封装；可选择保留或剔除特定轨道。

五、常见误区澄清

误区1：“MP4 一定比 MKV 小”

文件大小取决于编码和码率，而非容器。相同内容下，MKV 和 MP4 体积几乎一样。

误区2：“转换格式能提升画质”

格式转换不会提升画质，反而可能因转码而劣化。高清资源建议保留原始格式。

误区3：“所有 MKV 都能无损转 MP4”

只有编码兼容的才能无损转换。含 DTS 音频或 VP9 视频的 MKV 必须转码，无法避免损失。

记住：最好的无损转换，其实是不转换。

如果设备支持，直接播放 MKV 是最理想的选择。只有在确实需要 MP4 兼容性的场景下，才进行谨慎转换，并优先选择转封装而非转码。

希望这篇指南能帮你避开 MKV 转 MP4 的“坑”，既保住画质，又顺利播放！好了，如果还想了解更多关于音视频格式转换的科普内容，请持续关注简鹿办公。