在日常使用电脑的过程中，你是否遇到过这样的情况：下载任务还没完成，但你想睡觉了；或者想让电脑在指定时间自动关机，省去手动操作的麻烦？

其实，Windows 系统自带了定时关机功能，只需简单设置，就可以让电脑在指定时间自动关闭、重启或休眠。本文将手把手教你如何在 Windows 10 / Windows 11 中设置电脑的自动关机时间，适合所有用户，包括小白也能轻松掌握！

一、为什么要设置电脑关机时间？

下载任务完成后自动关机，节省电力

定时关闭熬夜追剧的电脑，保护眼睛和睡眠

远程控制后自动关机，避免长时间运行

家长控制孩子使用电脑的时间

二、设置电脑定时关机的方法

方法一：使用【命令提示符】设置定时关机（推荐）

这是最快速、灵活的一种方式。

步骤如下：

按下 Win + R 打开“运行”窗口。输入 cmd，然后按下回车键，打开命令提示符。输入以下格式的命令：

shutdown -s -t 秒数

-s 表示关机，-t 后面是等待时间，单位为“秒”

示例：

30分钟后关机：

shutdown -s -t 1800

1小时后关机：

shutdown -s -t 3600

✅ 小技巧：你可以根据需要自行计算秒数，例如 2 小时 = 7200 秒。

方法二：取消已设置的定时关机

如果你设置了定时关机，但又不希望它执行了，可以随时取消。打开命令提示符（如上）。

输入以下命令并按回车：

shutdown -a

-a 是“abort”的缩写，表示取消当前的关机计划。

三、其他常见命令（可选了解）

命令 功能说明

shutdown -r -t 3600 1 小时后重启电脑

shutdown -h -t 3600 1 小时后进入休眠

shutdown -l 注销当前用户

四、注意事项

定时关机会强制关闭未保存的工作，请提前保存文件。使用“任务计划程序”时，确保电源设置中允许唤醒定时任务。若电脑处于睡眠状态，可能不会执行定时关机，建议保持开机状态。

设置电脑定时关机不仅方便实用，还能帮助我们更好地管理时间和资源。无论是临时安排一次关机，还是长期设置每天自动关机，Windows 都提供了多种方法来满足你的需求。

✅ 一句话总结：

想临时定时关机？用 shutdown -s -t 秒数；想每天自动关机？用“任务计划程序”设置；想取消关机？输入 shutdown -a 即可。希望这篇通俗易懂的教程能帮到你！