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简鹿教你在 Windows 11 中通过屏幕保护程序实现自动锁屏
时间：2026-07-19
来源：简鹿办公
离开电脑时如果不加防范，可能会导致他人未经授权的访问。因此，设置电脑在闲置一段时间后自动锁屏是一个非常好的安全习惯，尤其是在您需要匆忙离开时。
此前简鹿办公曾介绍过通过组策略中的“计算机不活动限制”来实现 Windows 自动锁屏。今天，我们将向您展示另一种方法：在 Windows 11 中，通过设置屏幕保护程序，让电脑在闲置一定时间后自动锁定。
具体操作步骤：
1. 进入个性化设置
按下快捷键 Win + I 打开“设置”应用。在左侧菜单栏中选择“个性化”，然后在右侧面板中点击“锁定屏幕”。
2. 打开屏幕保护程序设置
向下滑动页面，找到“相关设置”区域，点击“屏幕保护程序”选项，随后会弹出一个“屏幕保护程序设置”窗口。
3. 配置屏幕保护与锁屏选项
默认情况下，屏幕保护程序被设置为“(无)”，这意味着该功能处于关闭状态。您需要从下拉列表中选择一种屏幕保护程序，并设置电脑在闲置多久后启动该程序。
最关键的一步： 务必勾选“在恢复时显示登录屏幕”这一选项。
4. 保存设置
点击“应用”，然后点击“确定”。
完成以上设置后，Windows 11 就会在您设定的闲置时间到达时，自动激活屏幕保护程序。当屏幕保护程序启动后，想要重新使用电脑，您就必须输入 Windows 密码进行登录验证。
通过以上步骤，就大功告成了！
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