自动更新是一项旨在保持系统安全和性能的关键功能。然而，有时候用户可能希望暂时或永久地禁用自动更新，原因可能是为了控制更新时间、节省网络流量或者避免更新带来的兼容性问题。对于那些寻找一种简便方法来管理Windows更新的用户来说，开源工具Optimizer提供了一个易于使用的解决方案。

介绍 Optimizer 工具

Optimizer 是一款由微软 MVP（最有价值专家）开发的免费开源工具，它允许用户轻松调整Windows操作系统的各种设置，包括但不限于启动项管理、服务优化、隐私设置以及——最重要的是——Windows更新的控制。这款工具的特点是界面直观，操作简单，并且完全免费，支持Windows 7至Windows 10等多个版本的操作系统。

使用 Optimizer 禁用 Windows 自动更新

步骤 1：下载并打开 Optimizer

首先，请访问 Optimizer GitHub 页面下载最新版本的软件。运行该程序以开始配置您的 Windows 设置。

步骤 2：选择 Windows 10 选项

打开 Optimizer 后，在主界面上找到与您当前操作系统相对应的部分 - 即“Windows 10”。点击进入后，您将看到一系列可供调整的选项。

在“Windows 10”部分中，向下滚动直到找到“Windows Update”选项。这个选项专门用于管理和调整 Windows 更新的行为。

步骤 3：启用禁用自动更新

定位到“Windows Update”，您将看到一个简单的开关，用来启用或禁用自动更新功能。根据您的需求，切换此开关以开启或关闭自动更新。如果您选择禁用，Optimizer 会进行必要的组策略修改和其他设置调整，以确保 Windows 不会自动下载和安装更新。

完成上述设置后，记得需要重启计算机才能生效。

联想的一键禁用 Windows 系统更新工具

除了 Optimizer 这样的第三方工具外，联想也为它的用户提供了一款一键禁用 Windows 系统更新的专用工具。这款工具专为联想设备设计，可以快速停止 Windows 更新服务，防止意外更新对用户造成不便。它同样适合那些想要简化管理过程、减少手动配置步骤的用户。

不过请注意，联想的工具仅适用于联想品牌的计算机，并且可能不包含像 Optimizer 那样广泛的功能集。

通过以上步骤，您可以使用 Optimizer 轻松禁用 Windows 自动更新，同时了解了联想提供的针对其品牌电脑用户的专门工具。无论您选择哪种方式，都请记住，虽然禁用自动更新可以在短期内解决一些问题，但从长远来看，保持系统的最新状态对于安全性至关重要。因此，在决定禁用之前，请仔细考虑这一行动的利弊。