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欢迎来到简鹿技术支持中心，我们可以为您提供哪些帮助？视频有损压缩和无损压缩的区别是什么？你选哪个？
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无论是刷短视频、追剧，还是录制游戏画面，我们都离不开视频文件。然而，一个常见的问题也随之而来：视频文件往往非常大，占用大量的存储空间和网络带宽。为了解决这个问题，人们发明了“视频压缩”技术。
那么，什么是视频压缩呢？简单来说，它就是通过一定的算法，把视频文件的体积变小，便于存储和传输。而根据压缩过程中是否丢失信息，我们可以将视频压缩分为两大类：有损压缩和无损压缩。
一、有损压缩：追求小巧，接受轻微损失
想象一下，你拍了一段高清风景视频，分辨率是4K，画质非常细腻。但是它的大小可能高达几个GB。如果直接上传到网上，不仅加载慢，还容易卡顿。这时候，我们就需要用到有损压缩（Lossy Compression）。
有损压缩的原理类似于“智能删减”。它会分析视频中的图像、声音等信息，去掉那些人眼或人耳不太容易察觉的部分。比如，两个连续的画面其实变化很小，有损压缩就可以只记录它们之间的差异，而不是全部内容。这样就能大大减少数据量。
常见格式：
H.264 / H.265
MPEG-4
VP9
特点：
压缩率高，文件更小
可能导致画质或音质下降（尤其在高压缩率下）
广泛用于流媒体、在线视频、直播等场景
举个例子：你在抖音上看到的短视频，几乎都是经过有损压缩处理的。虽然清晰度不是最高，但加载快、不卡顿，观看体验好。
二、无损压缩：完美保留，不怕体积大
如果你是一位专业剪辑师、摄影师或者需要保存原始视频素材的人，那你就需要另一种压缩方式——无损压缩（Lossless Compression）。
无损压缩就像“打包整理”，它不会丢弃任何原始数据，只是用更聪明的方式把这些数据重新排列组合，从而节省空间。解压之后，你可以还原出与原始视频完全一致的内容。
常见格式：
FFV1
UT Video
Apple ProRes 4444（可选无损）
特点：
压缩率较低，文件更大
完全保留原始质量，适合后期制作
多用于专业领域，如电影制作、医学影像等
比如说，一部电影在拍摄完成后，原始素材通常是以无损格式保存的。只有在最终发布成观众可以看到的版本时，才会使用有损压缩来优化传播效率。
三、怎么选择？看你的需求！
如果你想在网络视频、直播、短视频等方面，那么建议选择有损压缩；
对于专业剪辑、存档、医疗影像等工作方面使用，这里推荐使用无损压缩；
手机拍摄日常视频一般都是使用有损压缩（默认），而录屏教学、演示视频 视情况而定，若需清晰展示细节，可用无损。
四、压缩会不会让视频越来越模糊？
很多人担心，视频被压缩一次后，再压缩一次会不会越来越差？这就要看你使用的压缩方式了：
有损压缩：多次压缩确实可能导致画质下降，特别是每次压缩都采用高压缩率。
无损压缩：无论压缩多少次，只要不解压过程出错，最终都能恢复原样。
因此，如果你要反复编辑一段视频，最好一开始就使用无损格式保存中间文件。
视频压缩就像是给视频“减肥”，有损压缩像是节食减肥，瘦得快但可能会掉肌肉；而无损压缩更像是健身塑形，保持原貌的同时更健康持久。
