MP4（MPEG-4 Part 14）是目前最通用、兼容性最强的视频封装格式之一，广泛用于网页播放、移动设备、社交媒体平台（如微信、抖音、B站、YouTube）以及日常办公分享。如果你希望使用简鹿电脑录屏大师录制高质量且便于传播的 MP4 视频，只需按照以下简单步骤操作即可。

一、简鹿电脑录屏大师录制 MP4 详细操作步骤

1、启动简鹿电脑录屏大师

在 Windows 电脑上双击桌面图标或从开始菜单打开软件。在软件主界面的右上角，点击“设置”文本按钮。

2、选择“视频设置”选项卡

在弹出的设置窗口中，找到并点击左侧“视频设置” 分类。

3、将视频格式设为 MP4

在“视频格式”下拉菜单中，选择 “MP4”。

💡 提示：部分版本可能还会让你选择编码器（如 H.264），建议保留默认即可，H.264 是 MP4 最广泛支持的编码标准。

4、关闭设置窗口

设置完成后，直接点击右上角的“×”关闭窗口，无需额外保存——简鹿会自动应用更改。

返回主界面后，根据需求选择录制区域：

全屏录制：录制整个显示器画面；

区域录制：手动框选特定窗口或自定义区域；

窗口录制：仅录制某个应用程序窗口；

点击醒目的 “开始录制” 按钮，软件将倒计时几秒后正式开始录屏。录制完成后，点击系统托盘中的停止按钮或使用快捷键（如 Ctrl+R），视频将自动保存到默认输出文件夹。

打开文件夹，你将看到一个以 .mp4 为后缀的视频文件 —— 它可在手机、电脑、网页等绝大多数设备上直接播放。

二、其他常见的桌面录屏软件简介

除了简鹿电脑录屏大师，市面上还有多款广受欢迎的录屏工具，各有特色：

1. OBS Studio（免费开源）

功能强大，支持直播+录屏，高度可定制，支持多场景切换、音频混音、插件扩展。缺点是学习成本较高，界面偏专业，不适合纯新手。

2. Bandicam（付费，有试用版）

优点是录制性能优秀，支持 4K 录制、硬件加速（NVIDIA NVENC/AMD VCE），游戏录制延迟低。缺点是免费版有水印和录制时长限制。

3. Camtasia（付费）

录屏+剪辑一体化，内置丰富特效、字幕、标注工具，非常适合制作教学视频。缺点是价格较高，资源占用较大。

4. Windows 自带 Xbox Game Bar（Win + G）

优点是系统原生，无需安装，操作极简，支持快捷录制。缺点是仅支持 DirectX 应用（主要是游戏），无法录制桌面或资源管理器。

简鹿电脑录屏大师凭借简洁的界面、快速的启动速度和对 MP4 等主流格式的良好支持，成为许多普通用户和办公人士的首选录屏工具。只需几步设置，你就能轻松获得一个兼容性强、易于分享的 MP4 视频文件。

当然，如果你有更专业的需求（如直播、高清游戏录制或视频剪辑），也可以结合 OBS、Bandicam 或 Camtasia 等工具使用。选择合适的软件，才能让录屏事半功倍！