FastStone Capture 是一款广受好评的 Windows 屏幕截图与录屏工具，虽然它以“截图神器”闻名，但其内置的屏幕录像功能同样强大且易于使用。许多用户可能不知道：除了截取静态画面，FastStone Capture 还能轻松录制高质量的桌面操作视频，并支持输出为 MP4 或 WMV 等主流格式。

本文将手把手教你如何使用 FastStone Capture 录制电脑桌面操作。

一、启动 FastStone Capture 的录屏功能

双击桌面图标或从开始菜单启动软件，在主工具栏中找到并点击标有 摄像机图标 的按钮，名称为“屏幕录像机”。

二、选择录制区域模式

点击后会弹出“屏幕录像机”设置窗口，提供以下 6 种录制区域选项，可根据实际需求选择：

窗口或对象：自动识别并录制某个应用程序窗口（如浏览器、Word 文档等），窗口移动时录制区域随之跟随。

矩形区域：手动拖拽选择任意大小的矩形区域进行录制，适合局部操作演示。

固定大小区域：预先设定固定尺寸（如 1280×720），方便统一视频规格。

整个屏幕（不含任务栏）：录制除 Windows 任务栏外的全部桌面内容，适合全屏教学但不想暴露任务栏图标。

整个屏幕：完整录制所有显示器内容（多屏用户可选主屏或扩展屏）。

重复上次区域：快速复用上一次的录制区域，提升效率。

选择其中一种模式后，点击 “录制” 按钮即可开始。

三、配置音频与摄像头（可选）

在点击“录制”前，你还可以在同一个窗口中配置音视频输入源：

麦克风：勾选后可录制你的语音解说；

系统声音（扬声器）：勾选后可录制电脑内部播放的声音（如视频背景音乐、软件提示音）；

摄像头：启用后可在屏幕角落叠加你的实时画面（画中画效果），适合制作真人出镜教程。

⚠️ 注意：部分 Windows 系统需在“隐私设置”中授权 FastStone Capture 访问麦克风和摄像头，否则可能无声或无画面。

四、开始录制与保存视频

点击“录制” 后，软件会进入准备状态，通常有 3 秒倒计时；倒计时结束后，屏幕对应区域开始录制，此时可进行你的操作演示；录制过程中，可暂停/继续或停止录制；

停止后，会自动弹出 “保存视频”对话框；在保存窗口中选择保存位置以及文件名；

在“保存类型”下拉菜单中选择视频格式：

MP4（推荐）：兼容性强，适合网络分享、手机播放；

WMV：文件更小，适合 Windows 环境或老旧设备；

点击“保存”，视频即生成完成。

FastStone Capture 虽然主打截图，但其录屏功能简洁高效、设置直观，特别适合需要快速录制操作步骤、软件教程或问题反馈的用户。无需安装庞大软件，一个轻量工具即可完成从录制到输出的全过程。