三种方法教你如何开启或关闭 Windows 11 节能以太网

你是否想过，你的电脑网线在不传输数据时也在悄悄耗电？Windows 系统中内置的“节能以太网”（Energy-Efficient Ethernet, EEE）功能，正是为了解决这个问题而生。它也被称为“绿色以太网”，旨在网络活动较低时降低网卡功耗，从而节省能源、减少发热，甚至延长硬件寿命。

然而，这个功能并非总是完美的。在某些情况下，它可能会导致网络连接不稳定或从睡眠中唤醒速度变慢。本文中简鹿办公将为你详细解读节能以太网的利弊，并提供三种在 Windows 11 中开启或关闭它的方法，让你轻松掌控网络与能耗的平衡。

何时开启？

对于日常办公、网页浏览等对网络实时性要求不高的场景，开启此功能可以有效节能。

何时关闭？

如果你在进行在线竞技游戏、高清视频会议或发现网络连接频繁出现问题，建议关闭此功能以获得更稳定、低延迟的网络体验。

三种方法轻松管理 Windows 11 节能以太网

你可以通过设备管理器、注册表编辑器或 PowerShell 来管理节能以太网。以下是详细的操作步骤。

方法一：通过设备管理器（最简单）

这是最直观、最推荐的方法。

在任务栏搜索框中输入“设备管理器”并打开它。

展开“网络适配器”类别。

找到你的有线网卡（通常名称中包含 "Ethernet"、"Controller" 或 "GbE Family Controller" 等字样），右键点击并选择“属性”。

切换到“高级”选项卡。

在“属性”列表中，寻找名为“节能以太网”、“绿色以太网”或“省电模式”的选项。

在右侧的“值”下拉菜单中，选择“开启”来开启，或选择“禁用”来关闭。

点击“确定”保存设置。

方法二：通过注册表编辑器（高级用户）

此方法可以永久性地禁用节能以太网，但操作注册表有风险，请务必提前备份注册表。

按 Win + R 打开“运行”窗口，输入 regedit 并回车，打开注册表编辑器。

导航到以下路径（注意：0001 可能是 0002、0003 等，请根据你的网卡位置确定）：

    HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\Current\Control\SetControl\Class\{4d36e972-e325-11ce-bfc1-08002be10318}\0001

在右侧窗格中，找到名为 PnPCapabilities 的 DWORD (32 位) 值。

双击打开它，将“基数”设置为“十进制”，然后将“数值数据”修改为 24。这将禁用节能以太网。

如果你想重新启用它，可以删除这个 PnPCapabilities 条目。

注意：如果操作后出现问题，可以在设备管理器中卸载网卡驱动，然后重启电脑，Windows 会自动重新安装驱动并恢复默认注册表项。

方法三：通过 PowerShell（快捷高效）

使用 PowerShell 命令可以快速批量管理。

1、在任务栏搜索框中输入“PowerShell”，右键点击“Windows PowerShell”并选择“以管理员身份运行”。

2、首先，输入以下命令并按回车，以查看你电脑上所有网络适配器的名称：

    Get-NetAdapter

找到你的有线网卡名称（例如 "Ethernet" 或 "以太网"）。

3、要禁用节能以太网，请输入以下命令（将 "Ethernet" 替换为你自己的网卡名称）：

    Disable-NetAdapterPowerManagement -Name "Ethernet"

4、要启用节能以太网，只需将命令中的 Disable 替换为 Enable：

    Enable-NetAdapterPowerManagement -Name "Ethernet"

节能以太网与绿色以太网

你可能会好奇，节能以太网（EEE）和绿色以太网（Green Ethernet）有什么区别？其实，它们是同一个东西。

“绿色以太网”是制造商为符合 IEEE 802.3az 标准的节能技术所起的营销名称。不同的网卡厂商可能会在自己的驱动程序中使用不同的术语，但其核心功能都是在网络空闲时降低功耗。

通过本文介绍的三种方法，你可以轻松地在 Windows 11 中开启或关闭节能以太网功能。根据你的实际使用场景（日常办公或专业电竞），灵活调整此设置，可以在节能与性能之间找到最佳平衡点。

如果在修改设置后遇到任何问题，只需按照相同步骤改回即可。希望这篇指南能帮助你更好地管理你的电脑网络设置。