Windows 教程：如何更改 Xbox Game Bar 最长录制时长
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使用 Windows 自带的 Xbox Game Bar 录屏时，很多人会遇到一个问题：录到一半视频自动停止了。原因通常是系统默认设置了最长录制时间。默认情况下，Xbox Game Bar 单次录制时长为 2 小时，如果需要录制更长时间，可以手动将其调整为 4 小时。
需要注意的是，Windows 系统对 Xbox Game Bar 单次录制有硬性上限，最高只能设置为 4 小时，无法继续延长。
1、按 Win + I 打开 Windows 设置。进入 游戏。
2、选择“摄像”菜单。
在“摄像”中找到录制时间。将选项从默认的 2 小时 改为 4 小时。关闭设置页面，修改会自动保存。
可选时长通常包括：
30 分钟
1 小时
2 小时
4 小时
为什么录屏仍会自动停止？
即使把最长录制时间改成了 4 小时，录制仍可能提前中断，常见原因有以下几种：
硬盘空间不足：如果系统盘可用空间低于 500MB，录制服务可能会静默停止。
文件体积较大：1080P 录制 1 小时大约占用 2-4GB 空间，长时间录制前建议预留足够磁盘空间。
切换了窗口：Xbox Game Bar 通常只能录制当前应用窗口，切换到桌面、文件资源管理器或某些系统界面时，录制可能会中断。
系统版本或驱动问题：部分旧版本 Windows 或显卡驱动异常时，可能无法正确应用 4 小时选项。
如果经常需要录制超过 4 小时的课程、会议或直播，建议使用 OBS Studio、Clipchamp 或 Windows 截图工具录屏等支持更长时间录制的工具。
小提示
录制文件默认保存在：此电脑 > 视频 > Captures。
如果 C 盘空间紧张，可以在 Xbox Game Bar 设置中把保存位置改到 D 盘或其他磁盘。
长时间录制前，建议先检查磁盘剩余空间，并关闭不必要的后台程序，避免卡顿或录制中断。
