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欢迎来到简鹿技术支持中心，我们可以为您提供哪些帮助？如何把视频转换成音频MP3格式？两种实用方法推荐！
现在很多地方下载不了 MP3 音频，但是我们可以下载视频文件。想把一段视频中的音频提取出来，保存为 MP3 格式，比如提取视频中的背景音乐、保存教学视频中的讲解内容等。今天简鹿办公小编就给大家介绍两种实用的方法，帮助你轻松将视频转换为音频。
方法一：使用图形化工具 —— 简鹿视频格式转换器（适合新手）
优点：操作简单、界面直观、支持批量处理，适合不熟悉命令行操作的用户。
步骤如下：
步骤 1：打开“简鹿视频格式转换器”
下载并安装软件后，打开主界面，选择【视频提取音频】功能。点击【添加文件】按钮，选择你电脑中需要提取音频的视频文件。支持多种格式，如 MP4、AVI、MKV、MOV 等。
步骤 2：设置输出格式为 MP3
在输出格式选项中，选择【MP3】作为目标音频格式。如果你对音质有较高要求，也可以选择其他格式，如 WAV、AAC、FLAC 等。
步骤 3：选择输出路径并提取
点击【输出路径】，选择一个你方便查找的文件夹，作为提取后音频的保存位置。
确认设置无误后，点击【全部提取】按钮，软件会自动将视频中的音频提取出来，并保存为你选择的格式。提取完成后，你就可以在指定的输出路径中找到 MP3 文件了。
方法二：使用命令行工具 —— FFmpeg（适合进阶用户）
优点：免费、开源、功能强大、支持高度自定义，适合有技术基础或需要批量自动化处理的用户。
步骤如下：
步骤 1：下载并安装 FFmpeg
前往 FFmpeg 官网 下载对应系统的版本，解压后配置环境变量，确保可以在命令行中调用 ffmpeg 命令。
步骤 2：打开命令行工具
在 Windows 上使用 CMD 或 PowerShell，在 macOS 或 Linux 上使用 终端。
步骤 3：运行提取命令
假设你的视频文件名为 video.mp4，想要提取为 MP3 格式，可以运行以下命令：
ffmpeg -i video.mp4 -vn -ar 44100 -ac 2 -ab 192k -f mp3 audio.mp3
参数解释：
-i video.mp4：指定输入文件
-vn：禁用视频，只提取音频
-ar 44100：设置音频采样率为 44.1kHz
-ac 2：设置为立体声
-ab 192k：设置比特率为 192kbps（音质越高，文件越大）
-f mp3：指定输出格式为 MP3
audio.mp3：输出的音频文件名
步骤 4：查看输出文件
运行完成后，你会在当前目录下看到生成的 audio.mp3 文件。
小贴士
如果你对音质要求较高，可以将输出格式改为 WAV（无损）或 FLAC。FFmpeg 还支持批量处理多个视频文件，只需写一个简单的脚本即可。
如果你是普通用户，推荐使用简鹿视频格式转换器，操作简单又高效；如果你是技术爱好者或需要批量处理，FFmpeg 是一个强大且免费的选择。
